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| 상품번호 : 19449 | ||
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우리가 내리는 대부분의 결정이 두려움에 기초하고 있다는 사실을 아는가?
우리의 관계들 밑에는 늘 두려움이 깔려 있다는 것을 알고 있는가?
이 책은 두려움은 무엇이며, 두려움이 우리의 삶에 어떤 모습으로 영향을 미치는지를 보여 줌으로써 두려움을 제대로 알고 이겨내어 성숙한 삶을 살 수 있도록 안내하고 있다.
알게 모르게 우리르 지배하고 있는 두려움이지만 두려움은 자연스러운 우리 삶의 일부임을 알고, 타당하게 두려워 할 줄 앎으로서 더 행복하고 성장하는데 도움이 될 것이다.
들어가는 말
추천의 글
Chapter 1. 두려움이란 무엇인가?
1. 두려움의 정의와 원인
2. 두려움의 양면성
3. 두려움의 유형과 반응
Chapter2. 두려움의 유사 감정
1. 두려움과 걱정, 그리고 근심
2. 두려움과 불안
3. 두려움과 공포
Chapter3. 두려움 체크
Chapter4. 파괴하는 두려움과 구제하는 두려움
1. 파괴하는 두려움
2. 구제하는 두려움
3. 파괴하는 두려움과 구제하는 두려움 식별하기
4. 파괴하는 두려움에서 해방
Chapter5. 다양한 두려움
1. 자기 자신에 대한 두려움
2. 개인의 변화에 대한 두려움
Chapter6. 감정들에 대한 두려움
1. 외로움에 대한 두려움
2. 친밀감에 대한 두려움
3. 상실감에 대한 두려움
4. 슬픔에 대한 두려움
5. 오고갈 때 오는 감정에 대한 두려움
Chapter7. 관계에 대한 두려움
1. 부정적 평가에 대한 두려움
2. 버려짐과 빠져듦에 대한 두려움
3. 다른 사람의 감정에 대한 두려움
4. 진실한 감정을 드러내는 것에 대한 두려움
5. 거부나 거절에 대한 두려움
6. 무시당하는 것에 대한 두려움
7. 비난받는 것에 대한 두려움
Chapter8. 발달단계 별 두려움
1. 아동기의 두려움
2. 청소년기의 두려움
3. 중년기의 두려움
4. 노년기의 두려움
Chapter9. 용기로 두려움 극복하기
1. 두려움과 용기
2. 용기로 두려움 극복하기
3. 두려움에 응답하기
Chapter10. 두려움의 치유 작업
1.심리적인 작업
2. 사랑을 선택하기
Chapter11. 성경에서의 두려움
1. 어원적 의미
2. 경외심에 기초한 건강한 두려움
3. 잘못된 두려움
4. 신약성경에서의 중요한 감정, 두려움
5. 성경에서 제시하는 두려움 대처법
참고문헌
글쓴이 문종원 신부
1992년 서울대교구에서 사제품을 받고, 미국 로욜라 대학교에서 사목학, 사목상담, 영적지도를 공부하였다.
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